Den er veldig enkel å lage med tanke på at du ikke trenger å være så nøye med kutting av grønnsaker siden alt skal moses med stavmikser til slutt.
Ingrediensene er sunne og gode!
- 400 gr strimlet svinekjøtt.
- 1 boks hermetiske kikerter.
- 1 boks hermetiske tomater.
- 1 boks kokosmelk.
- 2 gulerøtter.
- 1 løk.
- 1 dl ris (bruk gjerne fullkorn).
- Ca 7 dl kjøttbuljong.
- 2 ss rød karripaste.
Del opp gulerøttene og løken i biter og kok de sammen med alle ingrediensene (bortsett fra kikertene og kjøttet) i ca 15 min til grønnsakene er myke.
Mens suppen koker steker du kjøttet med godt krydder.
Jeg kokte risen min utenom fordi jeg hadde bare boil-in-bag.
Mos alt i gryten med en stavmikser til du får en glatt og fin suppe (dette inkluderer også risen!). Smak til med salt og eventuelt annet krydder.
Hell over i suppeskåler og tilsett noen spiseskjeer med kikerter og svinekjøtt.
Nå kan du kose deg med en god, sunn, mettende og varmende suppe.
God helg!
Å nam Ida! Du frister her nå ja. Jeg sitter her å venter på at bacalaon skal bli klar.
SvarSlett